是居住在喜马拉雅山南麓洛渝一带的珞巴族的年节,于藏历二月择日举行。届时,人们身着盛装,在听毕“尼担布”讲经后席地而坐,饮酒,吃准备好的干肉、烤肉、奶渣、荞麦饼等节日食品。席间兴致大发即兴挥动贴有五彩鸡毛的木棍起舞高歌,庆贺自己的节日。居住在洛瑜东部雅鲁藏布江下游希蒙地区的珞巴族,称年节为“洞更谷乳木”节。每年藏历十二月十五日举行。届时,大家共同分享丰盛食品。夜幕降临,人们点起篝火,一直狂欢到深夜。