是云南省怒江傈僳族自治州的碧江、福贡、泸水一带傈僳族人民的传统节日,每年农历二月初八举行,历时一天。刀竿节由来已久,相传明朝时,外敌入侵云南边界,当时的兵部尚书王骥奉命率兵前往,在滇西北战场上,依靠当地傈僳族人民团结战斗,很快取得了胜利。不料班师回朝途中,于二月初八日被奸佞所害。为了纪念反侵略的英烈,当地人民以上刀竿来表示保卫祖国疆土、反对入侵者的决心,并定此日为刀竿节。爬刀竿前一天晚上,在广场中央燃起四堆通红的炭火,五个骠悍而又灵巧的中年男子赤脚在火堆中间跳跃,时而腾空,时而落下,时而扑向火海,时而翻滚前进,无数金光灿烂的火星,在他们的身边脚下飞舞。他们用双手捧起通红的火球,先飞快地在脸上“擦洗”一下,然后在手上飞快地翻动揉搓。周围的观众在吹呼声中欣赏玩火的绝技。
翌日,节日的广场上,竖起两根二十米高的树干,四周用藤蔓拉紧固定,树杆上下插有三十六把明晃晃的长刀,作为向上攀登的横档,刀刃向上,寒光逼人。身穿大红袍、头缠红布包头、赤脚的五名“玩火者”,齐涌至竿下,围绕刀竿唱歌跳舞,将斟满的白酒一饮而尽,然后双手紧捏刀面,运足气的脚掌斜置在锋利的刀刃上,勇敢、灵巧地向上攀登。全场鸦雀无声,大家屏住呼吸仰面观看,对他们的气功绝技赞叹不已。噼噼叭叭的鞭炮声来自竿顶优胜者,响彻云霄。全场欢呼跳跃,争相向爬杆者敬献美酒。
节日期间,还进行对歌、跳舞、荡秋千等活动,为节日增添了浓郁的气氛。其中,丢烟包(烟盒)活动别具一格,青年男女各站一方,互掷烟包,姑娘若将小伙的烟包收藏起来,说明姑娘接受了小伙子的爱慕。